Målvaktsträning
Mån 5 dec 2022, 17:45-19:00
Gavlehov Novahallen
Samling: 17:45Spelare till övningar från F08/09 deltar, men det behövs några till spelare så att målvakterna får bra träning. Svara om ni vill och kan senast söndag kväll.
Vid tillfället startar vi 15 minuter teori/genomgång där våra äldre spelare får muntligen berätta om sina erfarenheter och ge tips, visa på positionering mm. Sedan kör vi 1 h målvaktsträning där vi presenterar ett träningsupplägg med målvakt i fokus med 1 uppvärmning, 2-3 övningar och avslutningsvis matchspel med coachning för målvakter på flera mål.
Medverkande målvakter är spelare ur vårt Herrlag, Damlag och Akademilag.
(Ledare får självklart följa med som publik och ta plats på läktaren så ni kan ta med er övningstyps mm på sådant som ni kan testa på egna träningar för att aktivera målvakten.)
Vid tillfället startar vi 15 minuter teori/genomgång där våra äldre spelare får muntligen berätta om sina erfarenheter och ge tips, visa på positionering mm. Sedan kör vi 1 h målvaktsträning där vi presenterar ett träningsupplägg med målvakt i fokus med 1 uppvärmning, 2-3 övningar och avslutningsvis matchspel med coachning för målvakter på flera mål.
Medverkande målvakter är spelare ur vårt Herrlag, Damlag och Akademilag.
(Ledare får självklart följa med som publik och ta plats på läktaren så ni kan ta med er övningstyps mm på sådant som ni kan testa på egna träningar för att aktivera målvakten.)
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 12 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här